LaborNet Nro 1421 “Finlandia fue elegido este año 2023 como el país más feliz del mundo por sexto año consecutivo, según un índice que elabora la ONU por medio del Informe Mundial sobre la Felicidad.”
Estimadas/os,
La benevolencia es aproximadamente un 25%, es definida como la ayuda a los extraños, dijo uno de los autores del Informe sobre la felicidad mundial, en una entrevista con CNN.
Incluso durante estos años difíciles, las emociones positivas se han mantenido el doble de frecuentes que las negativas, y los sentimientos de apoyo social positivo son el doble de fuertes que los de soledad, dijo Helliwell, profesor emérito en la Escuela de Economía de Vancouver, Universidad de Columbia Británica.
El informe, que es una publicación de la Red de Soluciones de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas, se basa en datos de encuestas globales de personas en más de 150 países.
Finlandia, ganadora como el país más feliz del mundo, según las clasificaciones del Informe Mundial de la Felicidad basadas en gran medida en las evaluaciones de vida de Gallup World Encuesta.
El país nórdico y sus vecinos Dinamarca, Islandia, Suecia y Noruega obtienen muy buenos puntajes en las medidas que usa el informe para explicar sus hallazgos: esperanza de vida saludable, PIB per cápita, apoyo social, baja corrupción, generosidad en una comunidad donde la gente cuidarse unos a otros y libertad para tomar decisiones clave en la vida.
Adoptar una visión holística del bienestar de todos los componentes de una sociedad y sus miembros contribuye a mejores evaluaciones de la vida y países más felices.
El objetivo de toda institución debe ser contribuir en lo que pueda al bienestar humano, dice el informe, que incluye dar cuenta de las generaciones futuras y preservar los derechos humanos básicos.
I. Los pilares claves para ser un país feliz
- Los finlandeses han sido conocidos por tener uno de los mejores estilos de vida, lo que les ha llevado a ser elegidos como el país más feliz del mundo a liderar el ranking del World Happiness Report, publicado por la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible, una iniciativa global de las Naciones Unidas.
I. a) Educación de alta calidad en Finlandia. Tiene un sistema educativo de alta calidad que se enfoca en la igualdad de oportunidades y en la formación de ciudadanos bien informados y capaces. Esto ha llevado a que el país tenga una población altamente educada y, en consecuencia, bien preparada para enfrentar los retos del mundo actual.
II. b) Sistema de bienestar social en Finlandia: Cuenta con un sistema de bienestar social que proporciona a los ciudadanos acceso a servicios de salud, educación, vivienda, y otros servicios básicos. Esto reduce la desigualdad económica y social y brinda un mayor sentido de seguridad y estabilidad a la población.
III. c) Naturaleza y calidad de vida en Finlandia: Finlandia es un país de gran belleza natural, con amplias áreas de bosques y lagos, lo que proporciona un entorno relajante y rejuvenecedor para la población. Además, el país cuenta con una excelente calidad de vida, con servicios públicos eficientes y una baja tasa de criminalidad.
IV. d) Apreciar las pequeñas cosas de nuestra vida cotidiana”
¿Cuál es el secreto? La felicidad finlandesa puede atribuirse a varios factores, uno de ellos, y el más popular entre los habitantes de este país, es la conexión con la naturaleza y sus actividades al aire libre, ya que tienen la suerte de que más del 90% de su territorio está cubierto de bosques o reservas de agua. Ante esta nueva celebración como punteros en el raking mundial, Visit Finland quiere compartir con el resto del mundo unos sencillos consejos sobre cómo llevar una vida más plena y potenciar al máximo las hormonas de la felicidad en nuestro próximo viaje a Finlandia, recolectar con la madre naturaleza. El 75% del territorio finlandés está cubierto de bosques, por lo que la naturaleza desempeña un papel importante en el estilo de vida de sus habitantes. Aquí podemos encontrar 40 parques nacionales y, gracias al Everymans’s Rights (derechos de acceso público), cualquier persona que viva o visite el país tiene libertad para pasear por la naturaleza y disfrutar de las actividades al aire libre, independientemente de quién sea el propietario u ocupe la zona. Durante el verano, Finlandia es perfecta para nadar, hacer senderismo, montar en bicicleta y acampar. Mientras que en invierno, los visitantes pueden probar el esquí de fondo e, incluso, la nueva tendencia de correr con calcetines de lana sobre la nieve. A los finlandeses les encanta escapar de las ajetreadas ciudades y rodearse de la naturaleza para relajarse. Se ha demostrado científicamente que pasar sólo 15 minutos entre los árboles puede reducir la sensación de estrés ¿Ya tienes un refugio donde librarte del estrés?.
V. e) En verano y otoño, Finlandia es el lugar perfecto para explorar los bosques y las aguas cercanas en busca de alimentos frescos. Esto incluye bayas, setas, hierbas silvestres y verduras. Además, la pesca es una actividad popular durante todo el año. Esto ha dado pie a un floreciente panorama de restaurantes finlandeses y el uso de ingredientes frescos y sabores deliciosos, que están situando a Finlandia en el mapa gastronómico. Recorrer los bosques y los campos en busca de alimentos puede parecer una actividad muy simple, pero se ha demostrado que esta exploración puede ser pacífica, gratificante, educativa y divertida. También puede ser terapéutico, ayudando a las personas a reducir la ansiedad y apreciar el mundo natural que les rodea. Finlandia es el país de los 188.000 hermosos lagos. Para los viajeros activos, no hay mejor manera de explorar la belleza y la serenidad del paisaje finlandés que remando por los lagos en canoa o kayak. Algunas de las actividades fascinantes son explorar el lago Oulujärvi en barco de vapor o desde la orilla a lomos de un caballo islandés; viajar al corazón de Finlandia para conocer el lago Saimaa, hogar de la foca anillada de Saimaa, una de las focas más raras y amenazadas del mundo.
VI. f) Además, el insólito (y muy terapéutico) pasatiempo nacional finlandés de sumergirse en agua helada después de una sauna o de nadar en el hielo es conocido por revitalizar el cuerpo y recargarlo de energía, lo que aporta una sensación de felicidad y de bienestar general.
VII. Las generaciones de serotoninas.
¿Sabías Finlandia cuenta con 3 millones de saunas, siendo un ritual que arraigado en su cultura desde hace miles de años. La sauna es una forma de vida finlandesa muy valorada que reúne y conecta a amigos y familiares de todas las generaciones. Además, ha sido sido declarada recientemente por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, siendo el primer aspecto de la cultura finlandesa que entra en la prestigiosa lista. Los finlandeses confían en los beneficios que tienen las saunas para la mente y su efecto como estimulante de la felicidad. También es considerado un espacio de meditación y un lugar para desconectar del mundo exterior. La mejor parte de la experiencia de la sauna es lo que los finlandeses llaman la “felicidad post-sauna”, la estimulante sensación de haber limpiado la mente y el cuerpo.
Cordiales Saludos,
Natalia de Diego
Estudio Líder de Diego & Asociados – Law Firm [Estos trabajos son confeccionados por el Equipo de Alta Consultoría Laboral, un equipo sofisticado de abogados especializados de más de 40 años de sólida experiencia al servicio de los clientes con las últimas tendencias, seleccionando los temas cuidadosamente pensados para los ejecutivos de Recursos Humanos.]
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